Topo/pas à pas
1 - Du Castella, descendre l’escalier à gauche et se diriger au centre de Laroque. Laisser la place sur la droite et prendre une petite ruelle à gauche qui descend et rejoindre la D620 en direction de La bastide sur l’Hers. Longer la route sur environ 400m puis prendre une petite route à droite qui longe le Touyre et fini en chemin. Longer la rivière rive droite pour arriver à l’Entounadou (balisage jaune et rouge)
2- Remonter sur l’ancienne voie ferrée que l’on emprunte pendant 800m. Changer de balisage : jaune et rouge, à gauche au panneau en empruntant le GR du Pays d’Olmes (3km500) pour redescendre sur le lieu-dit « Ivry ».
3- Prendre à droite sur la D16 pendant 400m puis à gauche en traversant l’Hers direction le hameau de Camp Redon.
4- Au centre du hameau prendre à gauche (GR7 Bis : balisage blanc et rouge). On emprunte la route sur environs 400m ; prendre à nouveau à gauche et redescendre en direction de La Bastide sur l’Hers en longeant la rive droite de l’Hers (2km).
5- Au village rejoindre l’ancienne la voie ferrée en passant sous le pont pour remonter sur les crêtes (balisage jaune), le chemin mène à Laroque d’Olmes (2km) en passant par la chapelle Saint Roc.
2- Remonter sur l’ancienne voie ferrée que l’on emprunte pendant 800m. Changer de balisage : jaune et rouge, à gauche au panneau en empruntant le GR du Pays d’Olmes (3km500) pour redescendre sur le lieu-dit « Ivry ».
3- Prendre à droite sur la D16 pendant 400m puis à gauche en traversant l’Hers direction le hameau de Camp Redon.
4- Au centre du hameau prendre à gauche (GR7 Bis : balisage blanc et rouge). On emprunte la route sur environs 400m ; prendre à nouveau à gauche et redescendre en direction de La Bastide sur l’Hers en longeant la rive droite de l’Hers (2km).
5- Au village rejoindre l’ancienne la voie ferrée en passant sous le pont pour remonter sur les crêtes (balisage jaune), le chemin mène à Laroque d’Olmes (2km) en passant par la chapelle Saint Roc.